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高反発マットレスのメリットとデメリット!

腰痛対策として、注目されている高反発マットレスのメリットとデメリットをご紹介します。

 

■メリット

・弾力性があり腰痛や肩こりの改善に役立つ!

・耐久性に優れている!

・通気性が良いので、夏でも蒸れにくい!

・スポーツ選手が愛用している!

・折りたたみタイプなら収納しやすい!

 

■デメリット

・比較的、費用が高い!

・寝心地が良くないものもある!

・重たいものが多く、持ち運びが大変!

・洗濯できない!

 

などです。

 

総合的に比較すると、メリットの方が多いです。

 

睡眠は毎日取るものなので、少しでも目覚めが良くなる寝具を選ぶことをオススメします。

 

↓参考サイト
元中日ドラゴンズの山本昌も愛用するマットレスモットンとは?

 

健康

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